Dieta Montignaca »

Pełne źródło informacji o diecie montignac, prezentujące takie informacje, jak główne założenia i zasady diety, jej wady i zalety, związek diety montignac z indeksem glikemicznym, geneza opracowania diety, różnica między dobrymi i złymi węglowodanami. Pokazujemy również przykładowe menu i podział produktów na grupy jaki został wymyślony przez Montignaca. ...

Dieta Montignac »

Słowo dieta jest w dzisiejszych czasach bardzo popularne. Kobiety chcąc zadbać o sylwetkę szukają informacji o najróżniejszych planach żywieniowych. Przeglądając internet z całą pewnością natrafią prędzej czy później na materiały o diecie montignac. Nasza witryna jest swoistym kompendium wiedzy o tej diecie. Serdecznie zapraszamy. ...

Dieta proteinowa, kopenhaska i inne »

Dzisiejsze czasy to wyścig szczurów. Nie zawsze objawia się to jedynie dążeniem do wzbogacenia się w sensie materialnym. Ogarnia nas również kult pięknej sylwetki, który niejednokrotnie prowadzi młode kobiety do różnego rodzaju chorób takich jak anoreksja czy bulimia. Odchudzanie bez właściwej wiedzy nie prowadzi do niczego dobrego. Nasza strona ma za zadanie przybliżyć temat odchudzania, pokazać różne plany żywieniowe. Wykorzystując informacje p ...